Une crise d'angoisse est une expérience intense et soudaine de peur ou de terreur, souvent accompagnée de symptômes physiques tels que palpitations, sueurs et sensation d'étouffement. Ces épisodes peuvent survenir de manière inattendue et sont généralement de courte durée, mais extrêmement désagréables. Les personnes qui en souffrent peuvent ressentir une perte de contrôle et une crainte de mourir. La respiration rapide et superficielle est courante, ainsi que la sensation de détachement de la réalité. Après la crise, il peut subsister un sentiment d'épuisement émotionnel et physique.